Jesteś osobą aktywną, uprawiasz sport lub pracujesz fizycznie?  a może jesteś palaczem notorycznie cierpiącym na zgagę? lub zwyczajnie brakuje Ci czasem energii i motywacji do działania? Zamiast wypijać kolejną filiżankę małej czarnej spróbuj zamienić ją na banany. Prawdziwy zastrzyk energii – badania dowodzą, że trzy małe banany zapewniają wystarczającą ilość energii dla sportowca trenującego przez…