-
Domowy przepis na jesienny koktajl witaminowy
Ten zielony koktajl to świetny zastrzyk witaminy C, której tak bardzo potrzeba nam w jesienne dni, aby skutecznie chronić nasz organizm przed przeziębieniem lub grypą. Najlepiej nie czekać aż nas cos dopadnie, tylko uzbroić się zawczasu. Przygotowanie bomby witaminowej w szklance zajmuje tylko minutę! Pietruszka Potrzebne są świeże liście pietruszki, jarmuż, pomarańcza, szklanka soku pomarańczowego…
-
Mniszek lekarski nietoksycznym lekiem przeciwnowotworowym
Kiedy pisałam mój ostatni wpis na temat czystka, aż palce trzęsły mi się z wrażenia, że dane mi było odkryć coś o czym wcześniej nie miałam zielonego pojęcia. Wydawało mi się, że teraz po kurkumie, chlorofilu i czystku temat się urwie. A jednak znowu się myliłam i jakże bardzo jestem za to wdzięczna.
-
NATKA PIETRUSZKI: najlepszy detox i prawdziwa rozkosz dla Twojej skóry
Tęsknisz za promienną cerą z blaskiem młodzieńczego uroku? Wklepujesz kolejny krem i dalej widzisz przyszarzałe odbicie? Kolejne serum, kolejna maska, wizyta u kosmetyczki i nic!!! Ja w pewnym momencie straciłam nadzieje, że któregoś dnia moja skóra będzie promiennie wyglądać, aż w końcu mama mojej przyjaciółki – Pani Tusia – poleciła mi picie smoothie z dodatkiem…
-
Niedobór tych 9 składników odżywczych powoduje depresje
Depresja jest prawdziwą plagą XIX wieku. Niemal każdy z nas w pewnym okresie życia doświadcza jej złowieszczej mocy. Najczęściej jest ona powiązana z negatywnymi zdarzeniami w naszym życiu, które są bezpośrednią przyczyną zakłócenia funkcji psychicznych. Żadziej się jednak mówi o tym, że stany depresyjne i obniżenie nastroju, napady smutku mogą być wynikiem brakiem składników odżywczych.…
-
10 powodów dlaczego warto pić sok z marchewki
wspaniałe źródło błonnika. Regularne spożywanie soku pomaga w utrzymaniu prawidłowej flory bakteryjnej w jelitach redukuje tłuszcz i żółć w wątrobie, a jednocześnie pomaga w odtruwaniu organizmu z toksyn jest pradziwą skarbnicą witamin i minerałów: magnezu, fosforu, cynku, manganu, witamin A, C, E i K posiada właściwości przeciwnowotworowe dzięki dużej zawartości witaminy E, która spowalnia rozwój komórek rakowowych…