-
Zupa wzmacniająca układ odpornościowy – słodkie ziemniaki, imbir i kurkuma
Nie mogłam doczekać się, aby podzielić się z Wami tym przepisem, który nie tylko wzmocni Twój układ odpornościowy, ale również zwiększy poziom energii.
-
Wiesiołek, skromny cud natury na wszelkie dolegliwości
Do mojej kolekcji zdrowotnych cudów natury dołączył niespodziewanie Wiesiołek. Ta dosyć niepozorna roślina rosnąca na polach, łąkach ma wspaniałe właściwości lecznicze, które coraz bardziej doeceniane są przez przemysł farmakologiczny i kosmetologię. Wiesiołek, a dokładniej jego nasiona, bogaty jest w nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT) – kwas linolowy (LA) i gamma-linolenowego (GLA), od którego zależy prawidłowy przebieg…
-
Zbawienny czosnek silniejszy od leków
Przez setki lat, czosnek był znany ze swoich unikatowych wartości w leczeniu różnego rodzaju schorzeń, począwszy od zwykłego przeziębienia, a koncząc na złożonych stanach zapalnych. Ostatnie badania wykazały jednak, że czosnek posiada tak silne wartości lecznicze, że coraz częsciej zalecany jest w poważnych schorzeniach serca czy chorobach nowotworowych. O jego dobroczynnych wartościach decydują dwa kluczowe…