-
Co picie wina robi z Twoją cerą. Jak pokarmy wpływają na naszą skórę
Ile razy już to przerabialiśmy? Krem, maska z nadzieją, że rano obudzimy się z piekną, tryskającą energią twarzą, a tu wory pod oczami i prysze na podbródku. Żaden krem tu nie pomoże, sama to wiem bo długo mi to zajęło, żeby wreszczcie świadomie określić co jest przyczyną niedoskonałości na twarzy. A tu odpowiedź jest prosta…
-
To nie mózg odpowiedzialny jest za szczęście.
Stare przysłowie mówi „przez żołądek do serca”, a najnowsze „przez jelita do szczęścia”. Dlaczego? Serotonina, powszechnie nazywana hormonem szcześcia, jest jednym z najlepiej poznanych neuroprzekaźników wpływających na nasze emocje i zachowanie. Aż 90% produkcji tego hormonu zachodzi w jelitach, a nie jak dotychczas uważano – w mózgu!
-
Skromna marchewka nieograniczonym zródłem młodości
image found on google 27/06/2015 at www.healthfig.com
-
Gorzka prawda o cukrze. Wszyscy jesteśmy CUKROMANAMI
Ile razy mieliśmy te uczucie – skończyliśmy syty obiad, czujemy się pełni i ciężko się nam wygrzebać z krzesła, a tu nagle na stole pojawia się pyszny deserek. I co wtedy sie dzieje? Nagle uczucie sytości szybko znika. Nadal mamy chęć na skosztowanie pyszności i ciężko powiedzieć NIE. STOP opanuj się, ta chwila przyjemności zalegnie…