-
5 rzeczy, których nie powinno się jeść przed snem
O tym, że po wypiciu dwóch filiżanek kawy pełnej kofeiny możemy pożegnać sie ze snem, chyba każdy z nas wie. Mniej osób zdaje sobie jednak sprawę, że spożycie z pozoru „niewinnych” pokarmów sprawia, że przez pół nocy będziemy liczyć barany, aby zasnąć. A oto 5 rzeczy, których nie powinno się jeść przed snem: warzywa kapustne…
-
Zbawienny czosnek silniejszy od leków
Przez setki lat, czosnek był znany ze swoich unikatowych wartości w leczeniu różnego rodzaju schorzeń, począwszy od zwykłego przeziębienia, a koncząc na złożonych stanach zapalnych. Ostatnie badania wykazały jednak, że czosnek posiada tak silne wartości lecznicze, że coraz częsciej zalecany jest w poważnych schorzeniach serca czy chorobach nowotworowych. O jego dobroczynnych wartościach decydują dwa kluczowe…