Jeszcze do niedawna wydawało mi się, że kurkuma i chlorofil to największe odkrycia w medycynie naturalnej. Owszem są zioła, herbatki, które mogą przyczynić się do porawy zdrowia ale wg mnie nic nie daje wspanialszych efektów niż pokochany przeze mnie tumeric.Zastanawiałam się zatem o czym mam pisać skoro nic tak naprawdę mnie nie przekonuje do swoich nadzwyczajnych właściwości. Nie mogę przecież przekładać na papier czegoś w co sama nie wierzę. Postanowiłam zatem – napiszę o wspaniałych właściwościach buraków – no bo sok z buraków to moja sprawdzona receptura na poprawę samopoczucia i sił witalnych. Prawie kończę wpis. Nagle komputer padł. No niech to szlak, cały artukuł zniknął. Desperacja!

Nagle dzwoni telefon – to moja kochana Ewcia z Krakowa pyta się czy szłyszałam o czystku. Czystku? Jakim czystku, co to? Dostaje linki na whatsappie – nie mogę uwierzyc! Dlaczego ja wcześniej o tym nie wiedziałam.

Wielu z Was już o tym wie. Reszta artykułu jest dla tych, którzy jak ja żyli w nieświadomości

Czystek (Cistus) to zioło, któremu są przypisywane wyjątkowe właściwości zdrowotne.

Udowodniono, że picie herbaty z czystka, której bazę stanowi ziele tej rośliny – jest skuteczne w walce z wieloma chorobami i znajduje coraz szersze zastosowanie w medycynie naturalnej. A to wszystko dzięki zawartości polifenoli – silnych antyoksydantów, które mają zbawienny wpływ na nasze zdrowie.

 Skarbnica polifenoli

Czystek charakteryzuje się wysoką zawartością polifenoli, które mają silne właściwości antyoksy­dacyjne, tzn. neutralizują wolne rodniki. To właśnie one mogą się przyczynić do powstania wielu chorób, w tym różnego rodzaju nowotworów. Ponadto polifenole hamują powstawanie i rozwój stanów zapalnych w organizmie, ochraniają naczynia krwionośne i hamują utlenianie się “złego” cholesterolu LDL, zapobiegając tworzeniu się blaszek miażdżycowych. Na tym lista się nie kończy bowiem polifenole wspierają także funkcjonowanie układu odpornościowego i walczą z drobnoustrojami i grzybami. Mają one również działanie antyalergicznie, dzięki  zahamowaniu uwalniania histaminy.

Polifenole – działanie przeciwnowotworowe

Bezpośredni związek z działaniem przeciwnowotworowym polega na aktywnym usuwaniu wolnych rodników przez związki polifenolowe. Wolne rodniki niszczą strukturę ludzkiego DNA, powodując jego mutacje.

W konsekwencji tego przy podziale komórki powstają komórki potomne o zmienionym, nieprawidłowym kodzie genetycznym.

Gdy takie komórki niepohamowanie zaczną się dzielić – powstaje nowotwór.

Związki fenolowe zmniejszają i hamują powstawanie szkodliwych wolnych rodników i hamują podział komórek rakowych wpływając  na ich „śmierć”.

Ważna wskazówka

Czystek przygotowujemy jak herbatę czyli zalewamy go wrzącą wodą. Jedna łyżeczka zioła równa się trzem herbatom. Czystek jako jedno z niewielu ziół nie może być przedawkowane.

Ja już zaczęłam pić, dzięki Ewcia. Każdemu też polecam ! (Fot. Ewa Sarnowska).

zródł http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/czystek-ziolo-prawdziwe-wlasciwosci-zdrowotne-czystka_37926.

Image found on google on the 09/11/16 Czystek i jego wspaniałe działanie zdrowotne – Olej Naturalny